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Picoteo en el trabajo

En ocasiones, los espacios laborales son los grandes enemigos de las dietas: hambre a deshoras, no poder elegir una colación saludable y pausas breves pueden boicotear nuestro deseo de cuidarnos. En esta nota te contamos un poco más sobre la costumbre de picotear en el trabajo. ¿Qué es el

Nuevas propuestas para hacer actividad física

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Intolerancia a la lactosa

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Día del corazón: hablemos de enfermedades circulatorias

Aprovechamos el Día Mundial del Corazón (29 de septiembre) para contarte cuáles son los problemas circulatorios más frecuentes y también cómo podés detectarlos y prevenirlos. Mala circulación sanguínea Las enfermedades circulatorias abarcan un conjunto de condiciones que afectan el flujo de sangre por arterias y venas. Entre las principales

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